食物放置久了会变坏，水放久了会变质，所以人们通常都习惯吃新鲜食物、喝新鲜水，但桶装水却不宜趁鲜喝。襄阳桶装水配送,襄阳桶装水配送电话,襄阳送水公司的温馨提醒冬季记得多喝热水哦。

桶装水在装桶前一般都会用臭氧做的消毒处理，因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。臭氧吸入体内后，会破坏皮肤中的维生素E，致使皮肤起皱、出现黑斑，严重者还会破坏人体的免疫机能，诱发淋巴细胞疾病。好的办法是将新鲜的桶装水放置一到二天，等臭氧消散后再喝。

另外，桶装水与饮水机合用，出水龙头、进水口、排污口等很容易让空气中的微生物、浮层进入水桶中，使桶中的水受到二次污染。实验室采样检测发现，在常温条件下，饮水机里的水头一天有害菌落数量为零，而在10天却攀升到了8000。好的办法就是将水加热后再饮用。

清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。