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襄阳纯净水厂分享喝水的目的是什么

文章出处:http://www.xytzscj.cn/  |  发布时间:2019/1/9 16:33:44  |  浏览次数:0

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我们喝水的目的,只有一个,就是补充水分。想通过喝水来补充矿物质或者调解体质酸碱或者养生什么


的,只能说,你想太多了。人体的矿物质主要来源还是饮食中的水果蔬菜肉类奶类。以钙为例,2000ml矿泉水里面的钙(大约才8mg)还不如你喝一小口牛奶。

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